Relatie- en gezinstherapie
Relatietherapie: het mooiste cadeau dat je elkaar kunt geven
Liefde, intimiteit en seksualiteit vormen de basis voor een gelukkige, gelijkwaardige relatie. Door wat jullie meemaken, zoals ruzies, elkaar niet begrijpen, vreemdgaan of onbevredigende seks, kan een of meer van die drie minder worden of zelfs verdwijnen. Dat lijdzaam accepteren of de relatie opgeven lijkt de makkelijkste uitweg, maar word je daar echt gelukkig van?
Hoe werkt relatietherapie bij mij
In de therapie houd ik elk van jullie een spiegel voor, zodat je eigen patronen en de interacties tussen jullie zichtbaar worden. Zoals het nu gaat, werkt het niet, dus zul je de dingen die je tegenwerken moeten leren loslaten of veranderen. Ik laat je zien dat je dingen ook anders kunt doen en geef je inzicht in wat wel werkt.
Het niet goed functioneren van jullie relatie komt voort uit je eigen gedrag. Je bent namelijk honderd procent verantwoordelijk voor je vijftig procent aandeel in de relatie. Ga ervoor!
Individueel of samen starten
Je bent van harte welkom om eerst alleen te komen als je het nog niet goed weet. Zijn jullie er beiden uit dat relatietherapie waardevol is, dan ontvang ik jullie graag direct samen voor een intakegesprek van anderhalf uur. Uit ervaring blijkt samen aan de slag gaan de grootste voorkeur te hebben. Na afloop krijgen jullie informatie en opdrachten mee naar huis. Na verloop van tijd kunnen jullie zonder mij, maar met elkaar weer verder.
Wij waren eerst erg huiverig om in relatietherapie te gaan, maar wat zijn we er blij mee! De gesprekken blijven ons nog lang bij.
Therapievormen
De vormen waarmee ik werk
Emotionally Focused Therapy
EFT-relatietherapie
Herstel de emotionele verbinding: van onveilige patronen naar partners die weer toegankelijk en ontvankelijk zijn voor elkaar.
Lees meer
De kracht van de Dialoog
Imago-relatietherapie
Leer veilig je boodschap delen en met nieuwsgierigheid luisteren. Uit veiligheid ontstaat empathie.
Lees meer
Valkuilen uit je jeugd
Schematherapie
Zicht op de schema's uit je jeugd die nu tegen je werken, vooral in je liefdesrelatie.
Lees meer
Een fijn gezinsleven begint met begrip
Systeemtherapie en gezinstherapie
Relatie- en gezinstherapie: kijken naar het hele systeem, niet naar een schuldige.
Lees meer
Acceptance and Commitment Therapy
ACT
Handelen vanuit je waarden en accepteren wat er is. Praktisch, ook voor gezinnen.
Lees meer
Liefde, intimiteit en seksualiteit
Sekstherapie
Seksuologische begeleiding binnen relatietherapie: over verlangen, afstand en elkaar weer aanvoelen.
Lees meer
Eerst alleen, of juist alleen
Individuele therapie
Alleen komen kan altijd: om te beginnen, om jezelf beter te begrijpen, of omdat je partner (nog) niet wil.
Lees meerProgramma's
In een groep of online
Leren, stimuleren en steunen in een groep
Groepsprogramma 'Houd me vast'
Moeten we bij elkaar blijven?
Lees meer
Hulp bij seksverslaving, voor paren
Groepstraject seksverslaving
Levert seks meer stress en narigheid op dan plezier?
Lees meer
Vertrouwen geschaad? In 7 dagen de eerste stap naar herstel
De Relatiebooster
Al het vertrouwen waar je jarenlang aan hebt gewerkt, is door overspel of een affaire in één klap weg.
Lees meerIn de buurt
Relatietherapie bij jou in de buurt
Krommenie voor de Zaanstreek, de IJmond en Alkmaar; Zwanenburg voor Haarlem, de Haarlemmermeer en Amsterdam-West.
Wacht niet langer. Zet vandaag de eerste stap.
Neem contact met mij op en maak een afspraak voor een intakegesprek. Stel het niet uit tot het te laat is en jullie relatie onherstelbaar beschadigd is. Stel je open voor verbetering en een nieuwe inhoud van jullie leven samen.