Moeten we bij elkaar blijven?
Twijfel: blijven of weggaan
Ben je niet gelukkig?
Twijfel je of je nog van je partner houdt, of dit het is, of je moet blijven voor de kinderen? Twijfel is geen teken dat het over is. Het is een teken dat er iets moet veranderen. Bij mij mag je eerst alleen komen om helderheid te krijgen.
Eerst alleen mag
Je bent van harte welkom om eerst alleen te komen als je het nog niet goed weet. In een paar individuele gesprekken zoeken we uit wat er onder de twijfel ligt: is het de relatie, is het jij, is het iets van vroeger dat zich herhaalt? Pas daarna beslis je of je je partner uitnodigt.
Samen kiezen
Zijn jullie er beiden uit dat relatietherapie waardevol is, dan ontvang ik jullie graag samen. Soms komt daar de conclusie uit dat jullie uit elkaar gaan. Ook dat kan in goede harmonie, en ook daar begeleid ik jullie in. Een stel schreef me: 'Samen de jaarwisseling, verder happily divorced dankzij jouw EFT.' Vaker komt eruit dat jullie elkaar terugvinden. Uit ervaring blijkt samen aan de slag gaan de grootste voorkeur te hebben.
Wacht niet te lang
Stel het niet uit tot het te laat is en de relatie onherstelbaar beschadigd is. Twijfel die jaren duurt, slijt aan de liefde. Twijfel die uitgesproken wordt, kan het begin zijn van iets nieuws.
Mijn aanpak
Individuele gesprekken (schematherapie, ACT) en daarna, als jullie dat willen, EFT samen.
Herken je dit?
- Je denkt vaker aan weggaan dan aan blijven
- Je blijft voor de kinderen, het huis of de zekerheid
- Je voelt je schuldig over je twijfel
- Je partner merkt het en raakt in paniek, of merkt niets
- Je weet niet meer wat je voelt
Therapievormen
Tips van Marcella
Kort en toepasbaar
Authenticiteit verbindt
Pas jij je te veel aan voor liefde?
Wie zich steeds aanpast, verliest langzaam zichzelf én de verbinding. Vier zinnen om bij stil te staan.
- Aanpassen vergroot afstand Wie zich steeds aanpast, verliest langzaam zichzelf én de verbinding.
- Kwetsbaarheid brengt verbinding Laat zien wie je bent, niet wie je denkt dat je partner wil zien.
- Duidelijkheid is aantrekkelijker dan perfectie Jezelf laten zien werkt beter dan voortdurend streven naar het ideale plaatje.
- Liefde groeit waar jij jezelf durft te zijn Authenticiteit verbindt, aanpassen verwijdert.
Vragen hierover
Is het voor ons te laat voor relatietherapie?
Dat weet je pas als je komt. Hoe eerder je komt, hoe meer er te herstellen is: het beste moment is na de eerste grote ruzie, niet na de tiende. Maar ook stellen die al bij drie andere therapeuten waren geweest, vonden bij mij elkaar terug. En als de conclusie toch is dat jullie uit elkaar gaan, help ik jullie dat in goede harmonie te doen.
Wacht niet langer. Zet vandaag de eerste stap.
Neem contact met mij op en maak een afspraak voor een intakegesprek. Stel het niet uit tot het te laat is en jullie relatie onherstelbaar beschadigd is. Stel je open voor verbetering en een nieuwe inhoud van jullie leven samen.