{
 "type": "method",
 "id": "imago",
 "title": "Imago-relatietherapie",
 "short": "Leer veilig je boodschap delen en met nieuwsgierigheid luisteren. Uit veiligheid ontstaat empathie.",
 "intro": "De Dialoog vormt de basis van Imago-relatietherapie. Hierin leer je veilig je boodschap te delen en met nieuwsgierigheid te luisteren naar je partner. Onverwerkte conflicten, frustraties en heimelijke wensen die de relatie verstoren, worden oprecht naar elkaar uitgesproken. Ik ben Expert Klinisch Imago Relatietherapeut (niveau III) en bestuurslid van Imago Relaties Nederland.",
 "body": "## Waarom de Dialoog werkt\n\nDoor het scheppen van veiligheid ontstaat empathie. Je overstijgt de reactiviteit van de 'oude' hersenen en wordt je bewust van je interactie met de ander. Dat heeft een helende werking en maakt het mogelijk om samen een volwassen relatie op te bouwen. De Dialoog heeft een vaste structuur: spiegelen, samenvatten, valideren en inleven. Die structuur geeft houvast, juist als het gesprek thuis steeds ontspoort.\n\n## Imago en je verleden\n\nImago gaat ervan uit dat je onbewust een partner kiest die iets raakt uit je jeugd: het beeld (imago) van je verzorgers. Wat je toen tekortkwam, zoek je nu bij je partner. Dat verklaart waarom juist deze persoon je zo kan raken, in het goede en in het pijnlijke. Door dat te begrijpen, ga je juist meer van elkaar houden. Verbondenheid ten top.\n\n## De Waarderingsdialoog\n\nEen van de oefeningen die stellen het langst blijven doen, is de Waarderingsdialoog: elke dag benoemen wat je waardeert in je partner en wat dat met je doet. Klein, maar het verandert de sfeer in huis. Veel stellen vertellen jaren later nog dat ze hem doen.\n\nHet boek 'Krijg de liefde die je wilt' van Harville Hendrix is een grote steun in de rug bij deze therapie.",
 "forWhom": [
  "Stellen die niet meer echt met elkaar praten",
  "Partners die elkaar steeds verkeerd begrijpen",
  "Stellen die willen begrijpen waarom juist deze partner ze zo raakt",
  "Stellen die structuur zoeken in hun gesprekken"
 ],
 "url": "https://bijmijrelatietherapie.nl/relatietherapie/imago/",
 "updated": "2026-09-15",
 "licence": "Citeer vrij, met bronvermelding en een link naar de bronpagina. Tarieven en gegevens kunnen wijzigen; de pagina's op deze site zijn de bron. Geen medisch advies."
}