# Twijfel: blijven of weggaan

- Aanpak: Individuele gesprekken (schematherapie, ACT) en daarna, als jullie dat willen, EFT samen.
- URL: https://bijmijrelatietherapie.nl/hulp-bij/twijfel-over-je-relatie/

Ben je niet gelukkig? Twijfel je of je nog van je partner houdt, of dit het is, of je moet blijven voor de kinderen? Twijfel is geen teken dat het over is. Het is een teken dat er iets moet veranderen. Bij mij mag je eerst alleen komen om helderheid te krijgen.

## Eerst alleen mag

Je bent van harte welkom om eerst alleen te komen als je het nog niet goed weet. In een paar individuele gesprekken zoeken we uit wat er onder de twijfel ligt: is het de relatie, is het jij, is het iets van vroeger dat zich herhaalt? Pas daarna beslis je of je je partner uitnodigt.

## Samen kiezen

Zijn jullie er beiden uit dat relatietherapie waardevol is, dan ontvang ik jullie graag samen. Soms komt daar de conclusie uit dat jullie uit elkaar gaan. Ook dat kan in goede harmonie, en ook daar begeleid ik jullie in. Een stel schreef me: 'Samen de jaarwisseling, verder happily divorced dankzij jouw EFT.' Vaker komt eruit dat jullie elkaar terugvinden. Uit ervaring blijkt samen aan de slag gaan de grootste voorkeur te hebben.

## Wacht niet te lang

Stel het niet uit tot het te laat is en de relatie onherstelbaar beschadigd is. Twijfel die jaren duurt, slijt aan de liefde. Twijfel die uitgesproken wordt, kan het begin zijn van iets nieuws.